Du chakra du Cœur au                            « Yoga du cœur »

Aujourd’hui le concept de chakras (centres d’énergie) est plutôt bien connu. On les représente généralement dans un axe épousant la colonne vertébrale.

 

Faut-il être bien avancé pour

les ressentir ?

À quoi servent-ils dans notre quotidien ?

 

Il est facile de localiser le chakra du Mental au niveau de la tête, et les pulsions émotionnelles issues du chakra Ventral.

Au centre de la poitrine, le cœur subtil nous ouvre à la paix, la sérénité, l’harmonie et bien sûr à l’Amour universel.

De plus, le chakra du cœur peut nous relier à un niveau merveilleux (qu’on appelle souvent l’âme, l’Être, le Moi intérieur, le Soi). Les temps de contact avec cette part de l'Être, sont les vrais moments de bonheur de notre vie.

 

Parfois on évoque un blocage du « chakra du cœur ».

C’est une erreur : jamais le cœur ni l’âme ne sont “bloqués”.

Si la porte du cœur ne s’ouvre pas, la cause réside dans les mémoires émotionnelles (du chakra Ventral). Il s’agit des blessures venant de nos tâtonnements à la recherche de l’Amour, du bonheur.

Des blessures qui se sont cristallisées dans la mémoire émotionnelle, qui verrouille l’accès au cœur par peur de souffrir à nouveau douloureusement.

Cette peur représente une illusion, une erreur, une ignorance de notre part.

 

La méthode « Yoga du cœur » propose ses techniques simples afin de dissoudre les blocages émotionnels et d’épanouir les richesses du cœur subtil.

 

 

lien pour quelques vidéos disponibles sur youtube :

 

https://www.youtube.com/channel/UC-lEc3un-Hrj7Nta3QvHk_g

 

Pour en savoir plus: www.yogaducoeur.com